Онлайн-клуб медитации

Рубрика «Медитация»

Самые популярные способы и техники медитации, список для начинающих

Намасте, друзья! В этой статье собраны различные техники, методы и виды медитации, большинство из этих медитативных форм и способов достаточно простые и доступны каждому. Поэтому читайте статью до конца и из этого большого обзора подберите ...

Научные исследования медитации

76 преимуществ медитации, которые вы могли упустить

Здравствуйте, дорогие друзья и читатели моего блога! Сегодня статья о научных исследованиях преимуществ медитации, о том как она влияет на человека, ее польза и эффект. Эта статья достаточно объемная, запаситесь терпением и дочитайте ее до ...

Что дает и чем помогает медитация человеку

Здравствуйте, уважаемые читатели! Меня часто спрашивают о пользе медитации, что она дает, чем помогает и зачем вообще медитировать, поэтому я решил написать данную статью, в которой расскажу об ее эффектах и истинном предназначении. В мире ...

Полезные свойства медитации Фото

Опасность медитации — чем опасна медитация, польза и вред для психики, последствия медитативных практик

Приветствую вас на страницах моего блога, дорогие читатели! Хочу затронуть сегодня весьма спорную тему – опасность медитации. Сразу оговорюсь, что опасность если и есть, то она сильно преувеличена. Очень много слухов и домыслов по поводу ...

Медитация в домашних условиях

Как научиться новичкам самостоятельно медитировать дома

Приветствую Вас, уважаемый читатель! Медитация для начинающих в домашних условиях и как ей научиться самостоятельно — тема данной статьи. Более 15 лет назад я начал медитировать и имея собственный опыт хочу поделиться им с вами. Как ...

Музыка для медитации и релаксации

Музыка для медитации и релаксации скачать бесплатно

Приветствую вас, читатель! В этой статье я собрал подборку музыки для медитации и релаксации, которую можно слушать онлайн и скачать бесплатно при необходимости. Каждая композиция размещена на одном из аудио хостингов и оформлена для удобства ...

Как часто медитировать

Сколько времени нужно медитировать в день

Всем, привет! С вами вновь Руслан Цвиркун и сегодня в видео поговорим о том, как часто можно медитировать и сколько времени нужно этому уделять в день, чтобы стабильно прогрессировать в медитации. Смотрите это короткое видео, ...

Когда и в какое время лучше медитировать

Как выбрать самое лучшее время для медитации

Всем привет, с вами вновь Руслан Цвиркун. В этой публикации я расскажу вам о том, когда и в какое время лучше всего медитировать, какое время более подходящее для медитации, так как от этого зависит сосредоточенность ...

Джапа медитация

Джапа медитация для начинающих, как читать ее правильно

Намасте, уважаемые читатели, на связи Руслан Цвиркун! Сегодня поговорим о Джапа медитации, разберемся что это такое и как ее правильно повторять, а также в приложении к статье можно послушать Джапу Шрилы Прабхупады. Это очень могущественный ...

Мантры для медитации

Как правильно читать мантры для медитации, чтобы достичь наилучшего эффекта

Друзья, приветствую вас! С вами Руслан Цвиркун и сегодня поговорим об индийских мантрах для медитации, их значении и о том, как правильно их подобрать и повторять. С незапамятных времен, этот метод имеет место в практиках ...

menu