Что едят веганы и вегетарианцы, разница в их питании

Доброго времени суток, дорогие читатели моего блога! В этой статье я хочу поднять вопрос, который последнее время все чаще наблюдаю в разных социальных сетях “кто такие вегетарианцы и веганы, в чем их отличия и с …

Брахманы это высшая каста в Индии

Жизнь и занятие варны брахманов в древней и современной Индии

Здравствуйте дорогие читатели моего блога! В этой статье я решил рассказать о том, кто же это такие брахманы, об особенностях их жизни и обязанностях, а также о кастах и варнах Индии. Надеюсь это даст вам …

Медитация в домашних условиях

Как научиться новичкам самостоятельно медитировать дома

Приветствую Вас, уважаемый читатель! Медитация для начинающих в домашних условиях и как ей научиться самостоятельно — тема данной статьи. Более 15 лет назад я начал медитировать и имея собственный опыт хочу поделиться им с вами. …

Как применять приправу шафран

Приветствую вас, читатель! Не так давно мы вернулись из Индии в холодную, серую российскую зиму и чтобы добавить немного ярких красок решили написать данный пост. Моя супруга Ксения сегодня расскажет о том, что такое приправа …

Музыка для медитации и релаксации скачать бесплатно

Приветствую вас, читатель! В этой статье я собрал подборку музыки для медитации и релаксации, которую можно слушать онлайн и скачать бесплатно при необходимости. Каждая композиция размещена на одном из аудио хостингов и оформлена для удобства …

Как часто медитировать

Сколько времени нужно медитировать в день

Всем, привет! С вами вновь Руслан Цвиркун и сегодня в видео поговорим о том, как часто можно медитировать и сколько времени нужно этому уделять в день, чтобы стабильно прогрессировать в медитации. Смотрите это короткое видео, …

Когда и в какое время лучше медитировать

Как выбрать самое лучшее время для медитации

Всем привет, с вами вновь Руслан Цвиркун. В этой публикации я расскажу вам о том, когда и в какое время лучше всего медитировать, какое время более подходящее для медитации, так как от этого зависит сосредоточенность …

Виваха ягья

Наш видео отчет о том, как мы прожили 2015 год

Здравствуйте, друзья и читатели моего блога! До Нового года остается один день и сегодня я хотел бы подвести итоги и сформировать планы! 2015 год выдался достаточно насыщенным, интересным, изменившим многое в жизни, но также были …

Джапа медитация

Джапа медитация для начинающих, как читать ее правильно

Намасте, уважаемые читатели, на связи Руслан Цвиркун! Сегодня поговорим о Джапа медитации, разберемся что это такое и как ее правильно повторять, а также в приложении к статье можно послушать Джапу Шрилы Прабхупады. Это очень могущественный …

Как правильно читать мантры для медитации, чтобы достичь наилучшего эффекта

Друзья, приветствую вас! С вами Руслан Цвиркун и сегодня поговорим об индийских мантрах для медитации, их значении и о том, как правильно их подобрать и повторять. С незапамятных времен, этот метод имеет место в практиках …

menu